毋庸置疑，吸烟是对身体有危害的，尤其是当一个人有烟瘾时，会对身体造成持久性的伤害。烟瘾是一种对尼古丁长期依赖的行为。

有烟瘾的人会无法控制自己吸烟的欲望，无烟可吸会十分难受。突然停止吸烟会让人感到烦躁、精神难以集中、不安定、睡不着，浑身乏力，头痛、胃肠功能失调，而且大多数烟民都有心理上的依赖，认为吸烟有很多别人不知晓的好处，比如饭后一支烟，赛过活神仙等这种错误想法，所以烟瘾越来越大。但吸烟真的不利于身心健康，赶紧戒烟比较好。