首先市面上的黑蜂胶大多数已经做过杀菌等处理了，大家是可以直接放心服用的。同样的，黑蜂胶也可以加入水中和主食中配合服用，但是效果都没有直接服用好。加入水中时黑蜂胶会分层，这是正常现象，水会让黑蜂胶的黄酮类物质和蜂胶油分离出来，这些物质都对人体有好处，大家可以放心的服用。另外需要注意的是，无论是水还是食物，温度都不能超过40度，高温会将黑蜂胶中有营养的物质破坏从而丧失营养价值。如果长期抽烟的朋友也可以在烟的滤嘴上滴上一两滴黑蜂胶，黑蜂胶会过滤掉烟中对人体有害的物质。感冒鼻子不通的时候也可以把它涂抹在鼻腔内侧，这样可以短时间内让鼻子通畅起来，感冒时直接服用也可以让感冒好得更快。但是黑蜂胶的服用也同样有一些禁忌，黑蜂胶是不可以与茶水和西药一起服用的。尤其是副作用比较大的西药，黑蜂胶可能会让西药的副作用进一步加大。所以大家服用黑蜂胶的时候要注意了。