现代人的身体有时候会很满足，但是他们的精神世界会显得很空虚。从上幼儿园的时候，老师就会教导大家平时多看看书，参加一些有意义的活动来陶冶自己的情操。而先要陶冶情操其实有很多活动可以办得到。甚至许多的小事都可以达到。

陶冶情操是通过某些活动让自己的情感和道德水平得到升华。这个陶冶情操其实在很小的时候就有刻意的去做一些东西。做一些手工或者去喝喝茶，这些都是可以达到这种效果的。

平时看看书，学习插花，或者去钓鱼。