逸致生活

青食饼干为什么属于垃圾食品

快知识   逸致生活   2022-02-09   245482

饼干类食品大多是垃圾食品(不含低温烘烤和全麦饼干),因为

1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担);

2、严重破坏维生素;

3、热量过多且营养成分低。