豆制品在我们的生活中算是非常好吃的一种食物，豆腐、豆干都是用豆制品制作而成的，但是在制作豆制品的时候，会有参与的豆渣。很多人看到豆渣都会把它给丢掉，其实它的作用可大了。它含有非常高的蛋白质，它能够用来制作豆渣粥、豆渣蛋饼、私聊和面膜，如果直接丢掉的话，那是非常浪费。对于老一辈的人来说，在闹饥荒的年代，能够吃到豆渣，那也是相当美味的食物。如今大鱼大肉大家已经都不稀罕了，更多的人在养生，这个时候豆渣就可以吃一下，绝对对身体有好处。