随着年龄不断增长，很多人都会出现老年斑，那么如何才能去掉老年斑呢？首先要调整好自身的饮食习惯，不要吃脂肪太多的食物，可以多吃点维生素E和C丰富，多喝点白开水。另外还能使用生活中的小窍门，比如生姜或者洋葱等，也能改善老年斑。就像在生姜里面有着非常多的活性成分，尤其是里面的姜辣素能够达到不错的对抗脂褐素作用，从而能够更好改善黄褐斑，另外洋葱也是挺不错的，不仅可以预防衰老，还能改善老年斑，无论选择生吃或者熟吃的方式都行。