橄榄球运动员赛前要做好全身防护。头部防护——牙套、面罩和头盔。它们不仅可以保护脸部，还可以有效防止对脑部的伤害。躯干防护——护甲。美式橄榄球的装备丰富，具有多种类型的护甲，并且设计用于各种位置。但是保护范围都包含了前胸、后背、肩膀。腿部防护——护腿板。标准的护腿板一共有七块，保护大腿的两块、保护膝盖的两块、保护两侧股骨的两块、保护尾椎骨的一块。橄榄球员里面还会穿专业的运动紧身衣，运动紧身衣会对人体皮肤表面产生压迫感，能帮助加快皮肤表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性让球员更加兴奋。橄榄球赛结束后，球员会先脱去腿部防护，再是头部防护，再是躯干防护，最后是紧身衣。