橄榄球肩胸垫的尺寸大小还是需要根据每个人不同的身材量身选择，因为有男性和女性、中年和幼年的橄榄球爱好者和参赛者，所以需要配备的肩胸垫尺寸大小是不固定的。

橄榄球的肩胸垫其实就是为了帮助橄榄球球员或者是打橄榄球的业余爱好者对身体进行一个防护，也就是主要是避免肩膀由于过度的冲撞力或者是击打力量而导致其脱臼或者是受伤，而且在此基础上还可以有效的保护橄榄球队员的胸部以及他们的肋骨，防止在打球过程中受到严重的肢体伤害。